在龙尾拉轮胎和划死水训练，你怎么看？

bigpig · 发表于 2011-11-7 14:38:05

某日，岸边几位资深龙迷，关于拉轮胎和划死水训练的问题，发生意见分歧，争论不休，并提出各自训练一条龙舟，一个用拉轮胎和划死水的方式训练，一个不用拉轮胎和划死水的方式训练，看谁练出来的队伍划的快？
不知道大家怎么看？

liu47306 · 发表于 2011-11-17 21:51:39

支持拉轮胎和划死水。划过龙舟的人都知道，拉轮胎和划死水在于锻炼队员的耐力和爆发力。这个是龙舟比赛中划手必须具备的。划手在划的过程中需要耐力和爆发，特别是在最后冲刺阶段就更加需要了

我爱龙舟 · 发表于 2012-1-13 11:53:32

轮胎要拉但只可以是在划龙舟的初级阶段！拉轮胎拉10天和拉30天的效果是一样的所以你拉了10天以后就要改别的训练模式抓节奏和默契度！拉轮胎到一定程度是不会对划船有提高和突破的他只是把初级阶段的耐力提上去了但你到了一定程度会出现一个瓶几！这个时候就需要一个比价专业一点或者说半专业的人来知道你抓节奏和动作了！所以说大家都没经过好的指导的话拉轮胎效果好但有经过专业指导的队伍他不拉轮胎区别就在这里。。。。

tpgkf · 发表于 2012-3-15 10:47:09

包宅-铜鼓边 · 发表于 2012-4-20 10:24:56

死水属于基本训练，拉轮胎也属于基本训练。2者看教练怎么搭配。

南海叠滘鸡笼 · 发表于 2012-4-29 21:03:47

同意上面几位楼主的观点，我们去年也是拉轮胎和划死水训练，而且训练了近两个月，每次训练后期的整船训练时都感觉很轻松船速很快，但到比赛时竟然出现耐力不足，无力冲线的现象！后来才发现是我们训练时搭配方式有问题，训练节奏和比赛节奏脱节了！

乐清龙舟看客 · 发表于 2012-4-29 23:39:46

训练方法+教练按配

刹那便是永恒 · 发表于 2012-5-23 14:55:50

拉死水就是捉浆法和练耐力,爆发力练习是后期无附带练习的!最重要的是有威信的教练才行...其它基本属于扯蛋...纯属个人意见!

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[技术交流] 在龙尾拉轮胎和划死水训练，你怎么看？

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